Jestem zwykłej, przeciętnej aktywności fizycznej. Od czasu do czasu biegam, zimą dużo ćwiczyłam cardio.
Jak dziś zobaczyłam na facebooku to zdjęcie, powiedziałam sobie ! MUSZĘ ! CHCĘ TAK ĆWICZYĆ by tak zrobić ;)
Dziś jest 3 dzień zdrowszej diety. Niedawno wstałam, cały dzień przede mną.
Trzy pierwsze dni są najlepsze by zmienić dietę.
Schody zaczną się jutro.
ALE DAM RADĘ ! :))